你自信吗？自信是人成功的基础，是人愉快的前提。
下面的测验将使你更好地了解自己的自信心。请你用“√”、“×”的回答以下问题。
1.一旦你下了决心，即使没有人赞同，你仍然会坚持做一底吗？( )
2.参加晚宴时，即使很想上洗手间，你也会忍着直到宴会结束吗？( )
3.如果想买性感内衣，你会尽量邮购，而不亲自到店里去吗？( )
4.你认为你是个很好的情人吗？( )
5.如果店员的服务态度不好，你会告诉他们的经理吗？( )
6.你常欣赏自己的照片吗？( )
7.别人批评你，你会觉得难过吗？( )
8.你很少对人说出你真正的意见吗？( )
9.对别人的赞美，你持怀疑的态度吗？( )
10.你总是觉得自己比别人差吗？( )
11.你对自己的外表满意吗？( )
12.你认为自己的能力比别人强吗？( )
13.在聚会上，只有你一个人穿的不是正式场合的服装，你会感到不自在吗？( )
14.你是个受欢迎的人吗？( )
15.你认为自己很有魅力吗？( )
16.你有幽默感吗？( )
17.目前的工作是你的专长吗？( )
18.你懂得搭配衣服吗？( )
19.危急时，你很冷静吗？( )
20.你与别人合作无间吗？( )
21.你认为自己只是个寻常人吗？( )
22.你经常希望自己长得像某某人吗？( )
23.你经常羡慕别人的成就吗？( )
24.你为了不使他人难过，而放弃自己喜欢做的事吗？( )
25.你会为了讨好别人而打扮吗？( )
26.你勉强自己做许多不愿意做的事吗？( )
27.你任由他人来支配你的生活吗？( )
28.你认为你的优点比缺点多吗？( )
29.你经常跟人说抱歉，即使在不是你错的情况下？( )
30.如果在无意的情况下伤了别人的心，你会通过吗？( )
31.你希望自己具备更多的才能和天赋吗？( )
32.你经常听取别人的意见吗？( )
33.在聚会上，你经常等别人先跟你打招呼吗？( )
34.你每天照镜子超过三次吗？( )
35.你的个性很强吗？( )
36.你是个优秀的领导者吗？( )
37.你的记性很好吗？( )
38.你对异性有吸引力吗？( )
39.你懂得理财吗？( )
40.买衣服时，你通常先听取别人的意见吗？( ) |
自信心自我记分表 |
| 题号 |
√ |
× |
题号 |
√ |
× |
题号 |
√ |
× |
题号 |
√ |
× |
1 |
1 |
0 |
11 |
1 |
0 |
21 |
0 |
1 |
31 |
0 |
1 |
2 |
0 |
1 |
12 |
1 |
0 |
22 |
0 |
1 |
32 |
0 |
1 |
3 |
0 |
1 |
13 |
0 |
1 |
23 |
0 |
1 |
33 |
0 |
1 |
4 |
1 |
0 |
14 |
1 |
0 |
24 |
0 |
1 |
34 |
1 |
0 |
5 |
1 |
0 |
15 |
1 |
0 |
25 |
0 |
1 |
35 |
1 |
0 |
6 |
1 |
0 |
16 |
1 |
0 |
26 |
0 |
1 |
36 |
1 |
0 |
7 |
0 |
1 |
17 |
1 |
0 |
27 |
0 |
1 |
37 |
1 |
0 |
8 |
0 |
1 |
18 |
1 |
0 |
28 |
1 |
0 |
38 |
1 |
0 |
9 |
0 |
1 |
19 |
1 |
0 |
29 |
0 |
1 |
39 |
1 |
0 |
10 |
0 |
1 |
20 |
1 |
0 |
30 |
0 |
1 |
40 |
0 |
1 |
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| 记分与解释 |
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